Einsteiger PLUS

Inklusive einem nachgelagerten Übungs-Halbtag.

Ziel:

Sie möchten die GFK in einfachen Alltagssituationen anwenden können und bewusster darüber sein, was gerade in Ihnen lebendig ist. 

Kompetenzbereiche, die Sie auf dieser Stufe erwerben:

• Sich Zeit nehmen, gerade in Drucksituationen
• Achtsam und wertschätzend mit dem Gegenüber sein und bleiben
• sich dabei selber treu zu bleiben

Ort:

Region Hirzel.